Webinar: Resilienz stärken - Kraft schöpfen - besser performen!

Sie sind Teil eines herausforderndes Projekt, haben vielleicht zusätzlich eine angespannte und belastende berufiche oder private Situation zu bewältigen. Sie verlieren nach und nach Ihre Widestandsfähigkeit, werden dünnhäutig, anfällig für Krankheiten, Fehler, Kritik, und Störungen und geraten zunehmend in eine Abwärtsspirale aus Vermeidung , Bewältigungsversuchen und Resignation. Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit leiden, Ihre Zufriedenheit und Freude nimmt ab.

Resilient zu sein bedeutet, mit den Anforderungen des Alltags umgehen zu können, auch wenn Sie mit Problemen, Schicksalschlägen, Niederlagen oder Krisen konfrontriert werden.

Wenn Sie etwas erreichen wollen ist es wichtig, dass Sie Ihre Widerstandskraft in allen Bereichen stärken, Ihre Resilienz erhöhen, um vorbereitet zu sein, auf all das, was das Leben und Arbeiten von Ihnen verlangt.

Resiliente Menschen können sich sehr gut auf zukünftige Herausforderungen einstellen und sich auch an ungeplante Ereignisse und Veränderungen flexibel anpassen.

Das Webinar zeigt die relevanten Säulen und Aspekte von Resilinez. Es benennt wodurch die eigene Resilienz gefährdet wird und beleuchtet die Risikofaktoren, um die Aufmerksamkeit zu schulen und die Fähigkeit auszubauen, frühzeitig entgegenzuwirken und Resilienz zu vergrößern.

Das Webinar gibt Ihenn Tools und Tipps an die Hand Ihre eigene Resilienz und die der Mitarbeiter zu stärken und zu trainieren, um gesünder, erfogreicher und freudvoller zu agieren.Wer mit Freude handelt hat eine positivere Ausstrahlung.

In dem Sie Ihre Resilienz stärken, erholen Sie sich schneller von Rückschlägen. Sie trainieren Herausforderungen besser zu bewältigen, flexibler auf Veränderungen zu reagieren und Ihr Wohlbefinden und Ihren Erfolg zu steigern. Gerade in dieser komplexen und schnelllebigen Zeit, hilft Ihnen eine starke Resilienz dabei, Ihr volles Potential auszuschöpfen und ein zufriedenes und erfülltes Leben zu führen.

Methoden:

Vortrag, Präsentation, Erfahrungsaustausch, Diskussion und Reflexion, Gruppenübungen und Rollenspiel.

Zielgruppe:

Fach- und Führungskräfte aus allen Branchen.

Dauer:

1 Tag

Ort:

Online

Inhouse-Schulung:

Gerne führen wir dieses Seminar exklusiv für Ihr Unternehmen durch. Bitte kontaktieren Sie uns diesbezüglich.